心理學家張怡筠:幫孩子造就精彩的自己 - 補習 

 

 

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  熱愛情商張曉芳:可以嘗試將目標降低,墊墊腳就能夠到。孩子在養成某種好習慣的過程中,是需要我們對他們呈現出的正確的行為不斷加以認可的,表揚模式是:具體行為+人格特質。例如:今天寶寶吃飯的動作真快,所以出門的時間比計劃的7:00提前了2分鐘,可見,寶寶是個努力的孩子,而且這個努力有快的結果了。

  張律Lisa :如果家長自己情商也不太高,如何能幫助孩子培養和提高情商呢? 我幾年前發現自己情商差的問題后就主動看了一些情商方面的書,以及心理學的書,有了這些理論知識后,平時多提醒自己注意控制情緒和改善處理問題的方法,自我感覺有提高,但是要教育孩子怕還是不夠呀。

  張怡筠:哈哈哈,太棒了,為您鼓掌!用心的家長,一定能教出優秀的孩子。事實上,孩子的情商教育,有許多實際做法,歡迎您和我們一起學習成長。

  依依MM :我女兒很想交朋友,但不知怎樣跟別的小朋友交往,想找人玩總是要我出面,自己不敢,請問我該怎樣幫她樹立信心獨立呢?

  熱愛情商張曉芳:首先建議您與孩子交談時保持耐心,一定不要給孩子貼負面標簽,更忌諱當著外人貼負面標簽,這樣很容易引起孩子自卑,更加不敢跟別人交往。另外,幫助孩子找出問題所在,然后鼓勵孩子去交往。關于交往的技巧,您可以先從幫助孩子建立“我是討人喜歡的”,“我是能干的”自我認知開始。

  幸運的Owen007 :父母在開發孩子的情商方面,有哪些任務呢?

  熱愛情商張曉芳:家長最重要的責任,是給孩子提供溫暖支持和情緒關懷。孩子遇到事情,先別忙著進入解決問題的步驟,想幫助他解決心情困惑,再解決事情。

  duoduolyyy :如何培養孩子對于情緒的管理與疏解?惡劣情緒本身并無害,害在得不到疏解而深化異化。我目前會做的只是幫助訴說、轉移注意、陪伴,還有其他更積極的方法嗎?

  張怡筠:Brabo!你說得太好了,每個情緒都是有益的情緒,其實都是來幫助我們過得更好!情緒疏導您已經做得很好了,如果能協助孩子建立自制力及樂觀能力,就能幫助孩子減低負面情緒的出現頻率,加油!

  奧莉薇亞舞 :請問怎么報名夏令營?

  熱愛情商張曉芳:您好。您可以登陸以下鏈接https://t.cn/hgnh6C ,下載報名表,填寫后回傳到報名表上的郵箱。或者可以撥打咨詢電話:021-54660327,了解更詳細的夏令營信息。

  玲瓏骨 :張博士,小朋友的自制能力通常比較薄弱,如何讓他認識到自制力的重要性且提升他的自控能力?同時,他會比較容易放棄,無論是游戲還是學習,還能找到很多借口,該如何讓他學會堅持呢?另外,小朋友還比較膽小,不敢一個人睡覺一個人呆在家里,這個情況要如何解決?

  張怡筠:去年11月份,一個大規模的研究追蹤了三十年,發現一個人在小時候的自制能力,會影響未來工作、婚姻及身心健康。所以,您說得對,自制力是孩子情商教育的培訓關鍵。建議您:1.和孩子說故事,利用榜樣的力量;2.讓TA自己定目標,并約定要為此負責;3.碰到挫折,家長持續鼓勵。

  胖胖的旺角Jocelyn :提高小孩情商的具體方法?多大開始有意識培養?

  熱愛情商張曉芳:14、15歲之前,是情商培養的關鍵期,而家庭教育是塑造高情商孩子的重要基石。因此,家長與孩子共同踏上情商成長之旅,是幫助孩子提升情商能力的好方法。

  豆包姥 :您好!是否能將我們的情商培訓課程視頻內容共享在網絡上?因為很多人會受到時間,地點限制而失去這么好的學習機會!以前曾經看過一段,感覺就受益非淺!

  熱愛情商張曉芳:謝謝關注,我們會盡力!

  黃乾乾 :請問夏令營做了這么多期,都有些什么效果?

  熱愛情商張曉芳:您好,夏令營已經成功舉辦了14期,取得了巨大的社會反響和非常耀眼的成績。根據營前營后的家長評估顯示:在十項培訓的EQ能力上,孩子每一項能力的進步幅度高達31%至74%不等,大大超出了家長的預期。詳細了解,可點擊以下鏈接:https://t.cn/hgnh6C

  昱晴舞蹈工作室 :過去參加夏令營的家長和你們還有聯系嗎?他們有什么反饋呢?

  熱愛情商張曉芳:每期夏令營,現場都會有3為資深心理咨詢師。在營后,這3位心理咨詢師會繼續在www.iloveeq.com上定期回答家長們的提問,繼續幫助參加過夏令營的家長和孩子共同成長。

  沒空圍脖 :我的孩子有個問題:第一,特別害怕選擇,哪怕讓他從兩個玩具中選擇一個,他都覺得很困難;第二,特別被動,跟小朋友在一起,永遠都不是拿主意的那一方。您覺這種特質需要去特意糾正嗎?有什么好方法?謝謝!

  張怡筠:您可從增加孩子的自信做起,有自信的孩子就有能力做出決定,也樂意和別人來往。我們在夏令營,會進行一個“優點大轟炸”的游戲,您可以用具體的例子告訴孩子,TA的優點是什么;同時要TA做決定時,不給TA壓力。

  愛的人叫陽陽 :我的提問沒有得回復也,情商有點貴。

  熱愛情商張曉芳:謝謝您的關注。張博士帶領了龐大的研發隊伍、講師隊伍、心理咨詢師隊伍及領隊,全程投入,為孩子打開情商成長的大門,其價值會讓您的孩子及整個家庭受益終身。每一戶家庭的投資都有不同的重點,為自己的幸福和快樂投資,將是最值得和最令人安心的,歡迎加入到我們的快樂行列!

  Angel-Hu :給孩子一個完整的家庭,但是關系不融洽,沒有共同的人生觀和價值觀,或者讓孩子在單親家庭中長大,有健康的家庭環境和氣氛,您認為哪個更利于孩子的成長呢?

  張怡筠:答案絕對是健康的家庭氣氛!不管單親雙親,良好的家庭情緒氛圍,對孩子的人格培養才是關鍵因素。

  v183 :孩子的情商具體指的是什么?

  熱愛情商張曉芳:情商,全稱情緒商數、或情緒智力,英文為Emotional Quotient,是指一個人“有效管理自己的情緒,正面激勵自己,以及管理別人的情緒、促進人際關系的能力”。孩子的情商也是如此。

  sylviali66 :從什么時候開始對小朋友進行情商訓練呢?2歲以前是不是應該順其發展呢?

  張怡筠:事實上,從孩子出生開始,大人與TA的互動,都已經是情商教育了。每一次和孩子互動,家長都應該用情商教練的態度來教導孩子。6歲以前,大腦神經發育最快,孩子學習能力也最強,你我的大腦在14、15歲左右,發展趨近成熟。因此14、15歲之前也是情商養成的關鍵期。所以爸爸媽媽加油嘍!

  左手一把折扇 :張老師,過了情商培養關鍵期的成人,要怎么提高情商呢?

  張怡筠:哈哈哈,好消息是我們的大腦會一直有能力產生新的神經聯結,也就是說情商是可以活到老,而學習有成到老的!我帶過許多四、五十歲以上的成年人成長團體,只要愿意,每個人都會成長為高情商的自己。

  張律Lisa :看來這個情商教育,關鍵還是家長的言傳身教,這樣孩子學得好。當然家長有一個清晰地理論基礎,和一些具體的方法,效果會更好。 有專門針對家長的課程嗎?

  熱愛情商張曉芳:我們的夏令營就是家長與孩子共同成長的教學模式:前2天課程有專門針對家長的培訓,由張怡筠博士親自主持,后5天的課程,每天都會根據當天的課程內容布置親子作業,特別之處在于,這份作業是需要孩子和家長雙方共同完成的,這樣,情商教練就在和孩子的互動中,共同參與了學習。

  jnzpxl :您好:請問這個夏令營適合多大的孩子呀?我的孩子7歲了,9月份就要上小學二年級了,請問,可以參加嗎?謝謝!

  熱愛情商張曉芳:我們夏令營招生的孩子是讀完小學一年級開始,即8-16歲的孩子,這是一個人情商發展的關鍵期,一定要抓住機會呀!咨詢電話:021-54660327

  L_Juno :你好!對早戀怎么看?

  張怡筠:呵呵,青春期的孩子對異性有感覺,乃天經地義!我常常提醒家長,要是孩子,這時對異性沒感覺,恐怕才該令人擔心,呵呵。建議家長:1.和孩子做朋友,鼓勵TA分享對異性同學的感受;2.幫TA分析,TA喜歡的異性身上吸引TA的特質為何;3.只要孩子覺得被接受,被理解,就有能力接受父母給的建議。

  jnzpxl :我能知道家長曾經的反饋嗎?謝謝!

  熱愛情商張曉芳:無論是課程內容本身,還是對于自己所觀察到,發生在孩子身上的奇妙變化,都讓他們感觸良多,留下了許多肺腑之言: 發現自己原來那么容易就快樂:女兒對事物能以正確的心態對待,這個過程就恩能夠讓我開心不已了,女兒給了我一個快樂的夜晚,謝謝你,女兒!

  海棠風韻 :我的孩子17了,天天在家里玩電腦,不出門,持續半年了,只是每星期去他姥姥家才出門。我們很著急,怎么辦?

  張怡筠:顯然去姥姥家是TA喜歡的活動,太好了,任何改變都該從TA喜歡的地方開始著手。了解一下TA為何喜歡去姥姥家,并找到說話TA會聽的老人,幫TA安排一些其它的鍛煉及人際活動。生活是一種慣性動能,只要TA能夠找到活動,就能夠開啟另一種生活狀態,祝您好運!

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